Vitaal Fit

VitaalFit is een groepstraining die de kundige instructeurs van onze club zelf maken. Tijdens VitaalFit wordt gewerkt aan flexibiliteit, balans, coordinatie en kracht. Op ons rooster vind je 3 verschillende niveau's. 

Tijdens de les wordt gebruik gemaakt van materialen. Denk hierbij aan o.a. kleine gewichtjes, booty bands, ballen en stokken. Gezelligheid is naast het sporten een belangrijk element tijdens deze les. 

GRATIS PROEFWEEK

Gezelligheid is naast het sporten een belangrijk element tijdens deze les.