Judo
In Sportcentrum Jan de Rooy is een speciale ruimte ingericht voor Judo. We noemen deze ruimte de dojo. In deze prachtige zaal met daarin een vaste judomat worden elke week de judolessen gegeven.
Ons team van judoleraren staat elke week weer klaar voor alle kinderen en ook volwassenen die de judosport bij ons beoefenen. Naast bijvoorbeeld een houdgreep of been worp, zijn deze leraren ook bezig met de normen en waarden, die horen bij de Judosport. Daarmee wordt Judo meer dan alleen een sport.
- Tuimeljudo (kinderen van 2 en 3 jaar een gedeelte van de les samen met een ouder/verzorger)
- Jeugd judo
- Senioren judo
- Veteranen judo
- Kinderfeestjes (Vraag naar de leuke mogelijkheden voor een judofeestje!)
- Kata trainingen (Nodig voor als je je zwarte band wilt halen)
Niemand begint met de zwarte band of als Olympisch kampioen. Wel hebben al deze judoka's ooit een eerste kennismaking gehad met judo. Neem direct contact met ons op om je kind een proefles te laten ervaren! Bel ons op 013 534 25 60.
Lesrooster
Filmpjes met Judo-technieken!
Hier vind je filmpjes met daarin alle technieken die we tijdens de judolessen aanleren. Uiteraard leren we onze judoka's alles stap voor stap aan. Voer deze technieken alleen uit op de judomat!
Klik hier voor een filmpje over valbreken
Klik hier voor een filmpje over de houdgrepen
Klik hier voor een filmpje over de kanteltechnieken
Klik hier voor een filmpje over de verwurgingstechnieken
Klik hier voor een filmpje over de beenworpen
Klik hier voor een filmpje over de heupworpen
Klik hier voor een filmpje over de schouderworpen
Klik hier voor een filmpje over de armworpen
Klik hier voor een filmpje over de offerworpen
Filmpjes met dank aan Werner van Rooij, Guido Vekemans en Ben Trommelen!